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こちらも是非♪ 全19話です→トラウマ脱出物語
毒親要素がある母に育てられ
長い間生き辛さを抱えていた私。
現在はトラウマ脱出に成功し
親との関係も改善しています。
トラウマ脱出までの道のりは
以前シリーズ記事で書いているのですが
数十年の話を19話にまとめたので
なかなか駆け足で話が進行しています。
（あと無駄な脱線が多くて、後から読むと話が分かりにくい^^;）
なので、改めてもう少し丁寧に
「この頃はこうだった」という話を
書いていこうと思っています。
今回から書くのは・・・
うつ病治療を終え、社会生活にも復帰し
一見問題なく生活しているように見えるけれど
自分の中で毒親気味の母への感情を
どうしていいか分からずに混乱し
一旦親と距離を取ることにするまでの話です。
ちなみに、以前のシリーズ記事「トラウマ脱出物語」では、この辺り↓の話です。
最後の課題は母との付き合い方
幼少期のトラウマと戦ってきた私。手放したり受け容れたりすることが少しずつ出来る様になりましたが・・・。
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何話で完結するかな？
ちょっとまだ分かりませんが^^;
よろしければ最後までお付き合い下さい。
毒親要素がある母と距離を置くまでの話①べらぼうな迷子の私
「恨みや怒り」と「感謝や愛情」
この相反する感情が波のように寄せては返すので
一体自分が「何をどう感じているのか」も
「どうしたいと思っているのか？」も
とにかくわからない！という状態でした。
客観的に現状や自分を見てみよう
そう思って頑張っても
やっぱりどうしていいか分からず
感情が顔を出してしまう・・・
続きはこちら
毒親要素がある母と距離を置くまでの話②夫に見えていたコト
トラウマ脱出・親との関係改善に、至る過程で「自分が感じている事」や「自分がどうしたいと思っているのか」がわからず混乱した私。横で見ている夫には見えていたことがあった！！このエスパー野郎！（←謝辞）毒親要素がある母と距離を置くまでの話、第二話
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