「カレーライスに干しぶどう」へようこそ♪
お時間ありましたら是非→自己紹介とブログのご案内
こちらも是非♪ 全19話です→トラウマ脱出物語
えー、ワタクシ・・・
と思っています。
「生きづらさを手放したい！」「自分を変えたい！」と
必死になっていた頃も同じ様に思っていましたが・・・
その当時は、自分が取り組んでいる事が
たまに考える事がありました。
それは・・・
または・・・
自分の力ではどうにもならず
同じ事ばかりを繰り返して
ちっとも自分を変えられないけれど
周りに人が居たら（または居なかったら）
もしかしたら色々上手くいくんじゃない？
という・・・
THE☆現実逃避！（今思えば）
でも結局こういう状態の時って・・・
どっちに転んでも（何だかんだブツブツ言って）動けませんでした。
ぅうっ・・・
えぇ、知ってますよ？
はいはい、分かってますよ？
最終的には何事も自分次第ですからね？
どうせ私がダメだから悪いんでしょう？
うわぁぁぁぁぁー！！！
落ち着いて。
自分の取り扱い方が分からなかった頃には
「何事も自分次第」という事を捻じ曲げて捉えて
「私がダメだからいけないんだ！全部私が悪いんだ！」
と、何度も闇落ちしていました^^;
が、自分の思考の癖や取り扱い方が
大分わかってきた頃からは
この現実逃避が始まったら・・・
という事に気が付ける様になりました。
この間も書きましたが・・・
一生懸命自分をどうにかしようと
原因追及を必死に頑張りすぎると・・・
「うまく出来ない理由」を山のように発掘してしまい
結果、言い訳の山を目の前に作ってしまいがち。
出そうと思えば、こんなんいくらでも出せますからね。
そして、目の前に自ら「うず高く」積んでしまった
テンコ盛りの「どうにかしなきゃいけない問題」を
一発解決する方法がどこかにあるんじゃない？
と、いつのまにか考えだすことが多かったように思います。
「ダメな自分を瞬時に変えてくれる魔法」みたいなヤツないかな？って。
ないんですよねー。
状況や環境にかかわらず
「自分がどうありたいか？」
「どうしてそう思うのか？」
「そのためにはどうすればいいか？」
これをしっかり考えて持っていれば
時間はかかっても、その為の道筋を探して
進んでいけると思っています。
あ、でもこれ「自分一人で出来る」とか
「自分一人でしなきゃいけない」とかいう話じゃないですよ？
実際私は、沢山の人に助けてもらいました。
あと環境を変えることが大事で有効な場合もあると思います。
でも・・・
決めたり動いたりするのって、最後はやっぱり自分次第。
窮屈に頑張り過ぎるのではなく、楽しい頑張り方を見つけて
「ありたい自分の姿」に近づいていきたいです。
最後まで読んで頂きありがとうございました♪
コメント