たいこの話 いつのまにか・・・ いつのまにやら「私が若い頃は○○だったのにねぇ」という話をするようになった(しかも増えた)説教や嫌味のつもりは毛頭無いのだけれど・・・自分の経験を振り返ると・・・ 2023.03.04 たいこの話
たいこの話 感情に左右されず俯瞰するべし! 冷静に客観的に考えてみれば「別に自分が悪いわけじゃない」「不安になるような理由は無いこと」なのに、染み付いた思考の癖で抱いてしまう「不安」や「罪悪感」 手放そうと頑張るほどに自分が辛くなる癖を手放すヒントを実体験をもとに綴ってみました。 2023.03.03 たいこの話
たいこの話 心のザワザワの正体は罪悪感でも自己嫌悪でもなく見捨てられ不安でしたー! ふんわりやってくる心のザワザワ、正体は罪悪感でも自己嫌悪でもなく「見捨てられ不安」でした。「楽をしようとするのって悪い事?」の続きの話です。 2023.03.02 たいこの話
たいこの話 楽をしようとするのって悪い事? ふんわり「楽しようとする=悪い事」という図式が頭にあって、自分が楽をしようと考えた時に罪悪感を感じて心がザワザワしてしまう。 と、思っていたけれど、自分の感情を紐解いてみたら・・・「これって罪悪感と違うのでは?」と気付いた話の第一話です。 2023.03.01 たいこの話
たいこの話 祖父が他界した時に思った事 ~小学校五年生だった私~ 私が小学校五年生の時に祖父が亡くなりました。実質初めて身近な人が居なくなる経験をした私が、その頃感じた事を記事にしてみました。・・・子供の頃からアレコレ考えたり悩んだりするタイプだった様子。 2023.02.18 たいこの話
たいこの話 高齢な親と介護保険 無知で呑気な自分に気づいた話 高齢な親が4人。今はみんな元気です。が、先日義父の主治医の先生に「介護保険の話」をされて、何も知らない自分に気が付きました。親が高齢という事は頭ではわかっていたつもりだったけど・・・元気でいてくれることに甘えてたなーと感じた話。 2023.02.12 たいこの話
たいこの話 頑張っているのにいつも出来ない!原因は私が悪いから?ダメ人間だから?「頑張りバカ」を卒業した話 今度こそ頑張る!次こそ頑張る!決意を新たに色んな事に何度チャレンジしても頑張り切れなかった「頑張りバカ」だった私。同じところをグルグルしていると思っていたけど、実はそうじゃなかった!焦らず進むために思い出す言葉は・・・ 2022.10.29 たいこの話
たいこの話 怒りのイカ焼き 楽しみにしていたイカ焼きが食べられなかった!食べ物の恨みは何とやらとは言うけど、子供だった私の意味不明な抗議は一体どういうつもりだったのか?我ながら心配になる話。 2022.09.25 たいこの話
たいこの話 見捨てられ不安から身についた習慣 少々厳しめの母のしつけにより、一人で起きて幼稚園に行く支度が出来る様になった私。しかし、母はあまりに怖かった。母親を恐れるあまり、幼い私がするようになったちょっと切ない条件反射とは。そして、きっと母も切なかったに違いないと思うコト。 2022.09.11 たいこの話
たいこの話 至福の時間 ひとつの事に集中すると周りが見えなくなるのは今でも変わらず。幼稚園の手洗い場にあったある物に夢中になり先生方にご迷惑をおかけしてしまった、しょうもない子供時代のエピソードです。 2022.09.06 たいこの話
たいこの話 子供の興味 好奇心旺盛な子供だった私。最近はめっきり見る事が少なくなったある物の仕組みに興味津々!自分でその謎を解明しようとして痛い目にあう、しょうもない子供時代のエピソードです。 2022.09.05 たいこの話